Heute leiden viele Menschen auf der ganzen Welt unter Verstopfung und Blähungen. Zu diesen beiden Zuständen können verschiedene Faktoren beitragen, darunter ungesunde Essgewohnheiten, sitzende Lebensstile und einige Probleme mit dem Verdauungssystem. Wenn Sie einer dieser Menschen sind, sollten Sie sich keine Sorgen machen, denn ein einziger Esslöffel dieses starken natürlichen Abführmittels kann Ihnen dabei helfen, Ihren Darm in nur 2 Minuten vollständig zu leeren.
Auf der anderen Seite kann Verstopfung auch durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie übermäßiger Stress, Alter, Medikamente, bestimmte Vitamine, Mangel an Ballaststoffen, Wasser und viele andere Ursachen. In einigen Fällen kann es sich um die Nebenwirkung einer anderen Krankheit handeln, bei der eine ärztliche Untersuchung vorgenommen wird, um die Ursache zu behandeln, bei der Verstopfung nur ein Symptom ist.
Gesundheitsexperten sagen, dass jeder zehnte ein unregelmäßiges Stuhlproblem hat. Wenn Sie also einer dieser Menschen sind, müssen Sie unbedingt dieses beste natürliche Abführmittel ausprobieren, das Sie ein für alle Mal ein solches Problem vergessen lässt!
Zutaten:
150 g Datteln
150 g Pflaumen
5 Tassen kochendes Wasser
Anleitung:
Die Vorbereitung ist sehr einfach. Sie müssen zuerst die Datteln und die Trockenpflaumen in kleine Stücke schneiden und dem kochenden Wasser hinzufügen. Dann kochen, bis die Masse dick wird. Sobald Ihre Mischung fertig ist, nehmen Sie jeden Tag einen Löffel.
Diese Mischung ist nützlich und vorteilhaft für Menschen jeden Alters. Sie können es als Rohkost oder als Frühstück zu sich nehmen, sei es ein Glas Joghurt, eine Schüssel Müsli oder was auch immer Sie bevorzugen.
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