Kategorie: NUR FÜR DICH

Friss dich dumm brot

Zubereitungszeit: 130 Min. Zutaten: 400 g Weizenmehl Typ 550 200 g Roggenmehl Typ 1150 100 g Dinkelmehl Typ 630 50 g Weizenmehl Typ 1050 520 ml Wasser 1/2 Hefewürfel (Optional 1pck …

Tzatziki-Nudelsalat

Vorbereitungszeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Arbeitszeit 20 Min. Zutaten: 500 g Pasta 1/2 Gurke 3 Knoblauchzehen 250 g Sahnequark 20 % 100 g Creme Fraiche 250 g kleine …

Hähnchen-Gnocchi-Pfanne mit Möhren

Ernährungsinfo 4 Personen ca. : 680 kcal 46g Eiweiß 32g Fett 48g Kohlenhydrate Zutaten: Für 4 Personen 500 g  Möhren  4 Stück(e) (ca. 600g)  Hähnchenfilets  3 EL  Öl  1 Becher (150 g)  Frischkäse mit Pfeffer  150 g  Crème fraîche  …

Saftiger Zitronenkuchen

Menge 1 Backblech Vorbereitung 10 Minuten Backzeit 25 Minuten Zutaten 350 Gramm Butter weich 200 Gramm Zucker 6 mittelgroße Eier 350 Gramm Mehl 1 Teelöffel Backpulver 3 Esslöffel Zitronensaft 1 …

Backrezepte

Leker Backrezepte Zutaten : 5 Ei(er) 3 EL Zucker 3 EL Mehl 1/2 Backpulver 1 Vanillinzucker 3 Dose/n Mandarine(n) 750 ml Saft (aufgefangener Mandarinensaft, bei Bedarf mit Wasser auffüllen) …

lecker Protein-Cheesecake

ZUTATEN: 450g skyr 450g frischkäse light 90g Proteinpulver (ich hatte Peak whey Lemon-Cheesecake) 3 Eier ZUBEREITUNG: Zu einem glatten Teig verarbeiten, in eine mit Backpacker ausgelegte Springform (26cm) und …