Die Menschen kaufen alle Arten von aromatisiertem Wasser, um ihren Organismus zu entgiften und einige Pfunde abzunehmen. Obwohl sie großartig aussehen mögen, sind diese aromatisierten, abgefüllten Wässer mit Aromen und künstlichen Süßstoffen gefüllt. Sparen Sie etwas Geld und hören Sie auf aromatisiertes Wasser zu kaufen, weil Sie Ihr eigenes gesünderes aromatisiertes Wasser zu Hause herstellen können. Dieses unglaubliche hausgemachte aromatisierte Wasser wird aus allen natürlichen Zutaten hergestellt und hilft Ihnen, Ihren Körper zu entgiften und zu verschlanken.
Hier ist, was Sie brauchen, um Ihr selbstgemachtes, entgiftendes Wasser zuzubereiten:
- 12 Minzblätter
- 1 Zitrone
- 1 Gurke
- 1 Esslöffel geriebener Ingwer
- 2 Liter gefiltertes Wasser
Anweisung:
Gurke und Zitrone gründlich waschen (man schält sie nicht). Nachdem sie gewaschen wurden, schneiden Sie sie in Scheiben und stellen Sie sie in ein Glas. Waschen Sie die Minzblätter und legen Sie sie ebenfalls in das Glas. Den geriebenen Ingwer hinzufügen. Das Wasser in das Glas gießen und 8 Stunden lang in den Kühlschrank stellen. Gelegentlich umrühren, damit alle Antioxidantien und Nährstoffe im Wasser austreten. Trinken Sie es jeden Tag und genießen Sie es!
Die Vorteile der Zutaten:
Zitrone ist reich an Vitamin C, das den Körper entgiftet und die Abwehrkräfte stärkt.
Gurken bestehen zu 90% aus Wasser und sind ein hervorragender Entgifter. Es enthält auch alterungsbeständige Antioxidantien.
Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften. Es neutralisiert die Giftstoffe.
Minzeblätter erleichtern die Bauchschmerzen und beschleunigen den Fettverbrennungsprozess.
Hinweis: Das Getränk sollte nicht länger als 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Es ist wichtig, eine 10-tägige Pause nach einem Monat des Verbrauchs zu machen. Bevor Sie mit dem Trinken von Getränken zur Gewichtsabnahme beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt.
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